​あなたに合う“健康”作り

=ヨガ+無料整体

健康を得るために多くの方が様々な工夫をされています。

毎朝ラジオ体操をしたり、ジムに通ったり・・・。

ただ、そこにあなたの身体に合わせた方法は入っていますか?

私はこれまでヨガインストラクターとして、

正直に申しますと、個々に合わせた方法はとれていません。

というより、集団での体操では不可能なのです。

でも、人の身体は千差万別・・・健康だって人それぞれ。

実は私にはヨガインストラクター以外にもう一つの顔があります。

リハビリテーションを行う理学療法士です。

これまで、何百人何万回もひとの動きを分析した経験値があります。

病院に行く程ではない痛みだったり、

コリだったりの原因をつきとめることができます。

ちゃんと分析した結果で健康につながる方法知りたくないですか?

一緒にあなたの健康を考えたいです。

かるヨガ(karuyoga)へお問い合わせ下さい。

​かるヨガ3つの安心

​VOICE お客様の喜びの声

​かるヨガはTVとか雑誌のものより、

難しくなく簡単で私はやりやすいです。(60代女性)

​※ 個人の感想であり、効果や成功を保証するものではありません。

​ヨガの後のさんぽは本当にからだが軽いんです♪(60代女性)

​※ 個人の感想であり、効果や成功を保証するものではありません。

痛くて歩けなかったのが、歩けちゃうんです!

​・・・まずは体験してみて下さい!  (60代女性)

​※ 個人の感想であり、効果や成功を保証するものではありません。
 

SYSTEM 料金・システム

​グループレッスン

毎週木曜 14:30~15:30(1時間)

1回券 2,500円/回

​回数券(5回:有効期限3ヵ月) 12,500円

ちょっとまって!今だけ!

12,500円 ➡ 9,300円

​無料体験実施中!

​回数券(5回:有効期限3ヵ月)

しかも!

ヨガ8回きたら・・・・

1回整体が無料!!

整体でカラダの動作を分析、あなたに適したヨガや生活、うごきの方法をお届けします。これで、気になる痛みや姿勢の悩みも解決・解明!(もちろん、専門外や受診すべきものはその旨をお伝えします。)

​整体・個別レッスン

※ グループレッスン後2名限定(必要な場合は訪問も要相談)

施術・レッスン時間:20分

3,000円/回

※ ​グループレッスンに通っている方は8回来ていただければ整体1回無料です。

​その無料分以外にも受けたい方や、整体だけ受けたい方へのサービスです。

本気になって!!健康を考えている人のために、安くなるシステムにしました。もちろん、都度払い制なので、通えなくても大丈夫です。

 
 

STAFF

インストラクター紹介

​江口 俊
(eguchi shun)

『一期一会』をモットーに丁寧・安心な健康サービスを

ひとりひとりへ提供します。

経歴(取得資格)

2007年 理学療法士免許取得

2012年 RYT‐200 全米ヨガアライアンス200時間取得

2013年 ViPRインストラクターライセンス取得

2015年 認定理学療法士(スポーツ理学療法)取得

ACCESS お問い合わせ

開催場所:つくば市小野川交流センター

住所:〒305‐0067

   茨城県つくば市館野477‐1

 
 

QandA

よくあるご質問

8回ヨガで1回整体無料。なぜ8回なのですか?そして、無料は本当? 

無料は本当です。

お一人お一人の健康を一緒に考えたいのに、お金をかけるか悩むようなシステムにしたくないからです。8回というのは、毎週通えば2ヶ月となります。健康を管理する上で、必要最低限の期間と考えております。楽しく通っていれば、自然と個別整体もついてくるシステムを作りました。

​整体だけ受けたいのですが?

整体だけでもお待ちしてます。

1回20分3,000円です。

ヨガに通っている人は8回来ていただいて、

それが無料になります。

整体、個人レッスンは

どんなことやるの?

1.問診

生活のどのようなことを困っていて、何をしたいかをゆっくりお聞きします。

2.評価

立つ・座る・歩くなど各動きからのあなたの特徴を捉えてます。

3.施術

実は小さくかるーく動く方が、大きな歪みを整えるのです。痛くない優しい施術です。

4.生活アドバイス

​施術の結果から根本的な動きや生活・食事などの改善方法や自主トレをお教えします。​

その他

ご希望に応じてあなたの身体におススメなヨガのポーズもお伝えできますよ。

まずは何でもご相談ください。

初めて行きます。

ヨガも初めて・・・。

どうしたらいいの?

まずはLINEでのお話しはいかがでしょう?

ここをクリック(LINE)

もしくは、お電話はいかがですか?

ここをクリック(電話)

メールでも大丈夫です!

ここをクリック(メール)

悩むより、とにかく​一度ご連絡ください。

​疑問はふっとびます。

本当に痛くならないのですか?

​病院では診断名をつけられました。

医師から運動の許可を得て下さい。

もし、得ていてもヨガをして痛くならないか不安であれば、先に整体から受けるのはいかがでしょうか?

​必要があれば医師の診察をお勧めしますし、ヨガをするうえで、注意するポイントがあればお伝えできますよ。

 
karuyoga LINE

ACCESS 2

経路の写真

まずは上記google mapなどで354号線にある小野川小入口の信号を見つけてください。

​小野川小入口の信号を『ふくろうの家』様側(西大通りから来たら右)を曲がります

​③

​曲がってすぐに左に道がありますので、左に曲がってください。

小野川交流センターの立看板が見えます。(点線丸)

その看板の左の道へ進んでください。

右手に建物が見えてきます。

大きな駐車場があります。

車でいらした方は、好きな所をお使いください。

建物入口は向って左側です。

入られると、開催しているサークル名と実施部屋が書いている案内板がありますので、ご覧になって実施部屋までお越しください。

​お待ちしております(^^)

毎週(木)14:30~15:30

つくば市立小野川交流センター

TEL:090-4959-5051

Email: eguchishun02@gmail.com

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